Everyone

Queima de 48 Horas - Q48 Oficial

Jelly Bean

ਨਿਊਜ਼!

ਨਵਾਂ ਏਪੀਪੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਅਕੈਡਮੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ

ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਦਿਨ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਟਾਈਮ ਰਿਕਵਰੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ
ਅਲੋਪਿੰਗ ਅਤੇ ਬੋਰਿੰਗ ਟਰੇਨਿੰਗ ਬੀਤੇ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ

2013 ਤੋਂ (ਤਕਰੀਬਨ 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ), Q48 ਸਮੂਹ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਕੜ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਣ.

ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਸਾਦੀ ਹੈ:

  - ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
  - ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਅਰਾਮ ਤੋਂ ਅਤੇ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ,
  - ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਛੋਟਾ ਸਮਾਂ
  - ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਜਿਮ ਲਈ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
  - 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
  - ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ)
  - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ / ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ
  - 1.33 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਰਾਜੀ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ

ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਸੀਮਤ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ:

  ਪੇਟ ਗੁਆਉਣ ਲਈ
  ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ
  - ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ
  - ਸ਼ੱਕਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ

ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਕਾਸ ਦਿਨ ਠੱਪਣਾ

ਕਾਈਮੌਮੈਟੋ ਨਾਮਕ ਸਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  - ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ
  - ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਕਮੀ
  - ਕੈਲੰਡਰ
  - ਤੁਹਾਡੇ metabolism ਵਿੱਚ ਮੀਨ ਤਬਦੀਲੀ

ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਪੋਕਟ

ਇੱਕ ਪਹਿਰਾਵੇ ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੂਰੇ ਹਫਤੇ

ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਬੇਮਿਸਾਲ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਰਫ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਧੀਆ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ ਬਲਕਿ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਧੱਕਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੋਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਇੱਕ ਹੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ.

ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਇਹ ਕੇਵਲ ਸੀ?! ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਰ ਹੈ

  - ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਜੋ ਕਿ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
  - ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰਕ ਪੁਸਤਕਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ.

ਸੈਲ ਫੋਨ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਟਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

7 ਦਿਨ (ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਤੋਂ) ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡ ਤੋਂ ਚਾਰਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਐਪ ਸਟੋਰ ਉੱਤੇ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ support@cimade48horas.com ਤੇ ਲਿਖੋ

7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ Q48 ਐਪ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਕੇ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਰਫ $ 1.33 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ (ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਕੌਫੀ) ਦੇ ਗਾਹਕ ਬਣੋ.

ਸਵਾਲ? ਸੁਝਾਅ? ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ! ਅਸੀਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦਿਨਾਂ ਦੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਖ਼ੀਰ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਈਮੇਲ ਕਰਾਂਗੇ: support@queimade48horas.com

ਚੰਗੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: "ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਦੇ ਹੋ." ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਸੋਚੋ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਕੈਡਮੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਨਵੇਂ ਅਧਿਕਾਰਕ Q48 ਐਪੀਪੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

Q48 Oficial

Q48 Oficial ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ